这件事，今天说个清楚！
关于洗手的那些小问题
你不问，我都要告诉你
搬好板凳，看好哦！
1
以下情况及时洗手
1、户外运动、玩耍后；
2、戴口罩前及摘口罩后；
3、准备食物前，用餐前，如厕后；
4、照顾患者前后；
5、接触过泪眼、鼻涕、痰液和唾液后；
6、接触过公共物品（如电梯扶手、按钮、钱币、快递等）；
7、超市或商场购物、采买食品物品后；
8、接触任何动物、动物饲料或动物粪便后。
2
用什么洗手最好？
最好的洗手方法：在流水冲洗的基础上，加用洗涤用品去污杀菌，做到深层清洁。普通流水冲洗起不到杀菌的作用，但洗涤用品那么多，怎么选？
①号选手——洗手液：添加有杀菌成分、能有效抑制或杀灭手部在与外界接触中所沾染的各种细菌，同时含有护理成分，包括润肤剂，能够减少刺激，滋润皮肤。流水加上洗手液清洁手部，是较好的选择。
②号选手——肥皂：成分简单，包含高级脂肪酸或混合脂肪酸的盐类，脂肪酸中的钾和钠盐在溶于水后，有较强的去污和杀菌效果。用流动的清水加上肥皂洗手，能够满足去污杀菌的要求。
③号选手——香皂：与普通肥皂比，香皂会额外添加一些润肤成分，比如甘油、椰油酸、棕榈酸等。所以，香皂不仅有不错的杀菌效果，还可以润肤。
日常生活中建议选择洗手液作为洗涤用品。肥皂和香皂的主要作用是洗涤，并不能完全杀死细菌。而且，肥皂和香皂因共同使用，可能造成交叉感染，而肥皂、香皂和皂盒本身，也容易滋生细菌。洗手液瓶身完全封闭，使用时能够避免手接触液体本身，从而能够有效避免上述问题。
3
免洗洗手液能替代洗手吗？
免洗洗手液：“我可没说我能代替洗手。”
免洗洗手液的去污效果并不好，其作用主要是杀菌。事实上，只要流水下洗手就能去除手上的污渍，所以平时最好还是用流动清水加上洗手液洗手。此外，纸巾反复擦手，也无法去除皮肤表面的细菌。
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来源：中国疾控中心、宁波发布工作室
编辑：沈晓燕
一审：余婧婧 二审：张志龙
三审：郑仲晔 终审：杨静雅